鮮蕃茄醬雞肉扁意粉
材料:
1. 蕃茄 4個 (2個切碎做蕃茄醬,2個切開每件4段)
2. 香草/黑椒/鹽/橄欖油/蒜頭 適量
3. 雞腿肉 適量
4. 扁意粉
5. 粟米 1罐
造法:
1. 先以油/鹽/糖/生粉/豉油/香草/黑椒醃雞腿肉最少15分鐘。
2. 放少量蒜頭爆香切碎之蕃茄,加入半碗水,收慢火將蕃茄煮成醬,
加入糖/鹽調味,待用。
3. 扁意粉煮至8成熟,過冷河,待用。
4. 放橄欖油+蒜蓉進煎Pan燒熱,爆熟雞腿肉。
6. 將蕃茄(切段)放進煎Pan中一同煎香。
7. 將扁意粉放進煎Pan同炒,將(2)之蕃茄醬加入,接著加入粟米/黑椒/鹽/香草/芝士粉調味。
8. 完成。上碟。












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